Ante la ola de calor que afecta a la región, el Municipio de Tigre instó a la población a extremar los cuidados para evitar complicaciones en la salud. Las autoridades remarcaron que las recomendaciones siguen los lineamientos de la Organización Mundial de la Salud y buscan proteger a los grupos más vulnerables.

Entre las principales medidas, se aconseja beber abundante agua durante todo el día, evitar comidas pesadas y priorizar alimentos frescos como frutas y verduras. También se recomienda no consumir bebidas alcohólicas, muy dulces o infusiones calientes, y utilizar ropa liviana, suelta y de colores claros para favorecer la ventilación del cuerpo.

El municipio pidió evitar la exposición al sol entre las 10 y las 17, así como reducir la actividad física en ambientes calurosos. En caso de realizar ejercicio al aire libre, se sugiere hidratarse antes, durante y después, además de protegerse con sombrero, sombrilla y cremas de protección solar de factor 15 o superior.

Las autoridades recordaron que los lactantes y niños pequeños requieren cuidados adicionales: ofrecer el pecho con mayor frecuencia, asegurarles agua fresca y segura, mantenerlos en espacios ventilados y refrescarlos con duchas o paños húmedos. También se insistió en no exponerlos al sol bajo ninguna circunstancia.

El Municipio de Tigre detalló los síntomas que pueden indicar un golpe de calor, entre ellos temperatura corporal igual o superior a 39°C, piel seca y caliente, agitación, dolor de cabeza, mareos, desorientación, confusión o pérdida de conocimiento, e incluso convulsiones. Ante cualquiera de estas señales, se debe buscar atención médica de inmediato.

Para emergencias o consultas, los vecinos pueden comunicarse con el Servicio de Emergencias Tigre (SET) al 4512-9999/8/7 o al 107, disponible para brindar asistencia durante todo el día.